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練習内容の流れです
コート,参加人数,時間帯により変わります
0. 参加準備をします
注意事項確認,消毒,検温が問題ないか確認
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1. みんなでアップします
ショートラリー,ボレーボレー,ボレーストロークなど基本的な練習
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2. みんなで乱打します
ロングラリー,サーブレシーブなどコントロールをつける練習
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3. コーチに従い練習します(主に名城庭球場)[4時間練習時,不定期]
毎回変わるテーマにもとづいてレッスン実施
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4. 練習試合をします
レベル毎にダブルス練習試合,たまにシングルス練習試合
ミックス試合も実施
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5. コート整備をします
サーフェスにより適したコートの整備
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